Lerne uns kennen
Wie in allen Wissensgebieten ist es auch im Yoga so: Mit fortschreitender Erfahrung wird die Einsicht klarer, dass man längst noch nicht alles gelernt hat.
Selbst langjährige Praxis und eine fundierte Ausbildung bieten eine nur stellenweise tiefer gehende Übersicht zu den wichtigsten Gliedern des Yoga.
Heutige Yogapraktizierende sind zudem in ihrem Unterfangen oft auf sich allein gestellt und der Austausch mit anderen Praktizierenden beschränkt sich häufig auf Pausengespräche.
Das Yogastudium füllt genau hier eine Lücke.
Unsere Fachgebiete
Im Yogastudium vertiefen wir ausgewählte Aspekte in vertrauten Gebieten wie Asana oder Meditation. Aber wir möchten auch neue und weniger bekannte Themen und Methoden erschliessen. Untenstehend eine Übersicht der Themen, zu denen wir seit der Gründung im 2015 Module angeboten haben:
Asana (Alignment, Adjustment)
Pranayama
Pratyahara
Meditation
Chakra
Herz
Yoga & Psychologie
Yoga Philosophie
Yoga als Freiheitsweg
Yoga und der Tod
Frau im Yoga
Unterrichten
Retreat "Entdecke deine Energie"
Das Retreat stellt die Lehren & Methoden des hinduistischen und buddhistischen Tantras in den Mittelpunkt. Diese geben uns wertvolle Hilfestellung für die Praxis mit unserem Körper, unseren Energien und Emotionen.
Termin: 1. bis 5. Oktober 2023
Lehrerinnen: Katharina Kirchner &
Stefan Faust
Stimmen von Teilnehmerinnen
Die Stimmen einiger Modul-Teilnehmenden zeigen die Art und Weise unserer Arbeit im Yogastudium.
Keine Theorie ohne Praxis
ज्ञानं भारः क्रियां विना
jnanam bharah kriyam vina
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